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Cambiar es posible

Con este curso trato de transmitir técnicas para posibilitar el cambio.

Cuando hablo de cambio, me refiero a eliminar aquellos bloqueos o limitaciones que nos impiden aproximarnos a ser la personas que queramos ser.

Es posible cambiar algunas cosas; otras vivencias cuando son muy dolorosas sólo logramos aceptarlas y tener una buena convivencia con ellas.

Hayamos vivido lo que hayamos vivido, es posible encontrar una salida. Si miramos a nuestro alrededor podemos encontrar muchos ejemplos.

Para ello es importante hacernos responsables como adultos del cambio que queramos realizar.

Estoy hablado de un proceso de adentro hacia afuera, grabando nuevas posibilidades en el sistema neurológico. La mente siempre acepta el proceso, la mente se resiste a la imposición. Para cambiar es importante llegar al subconsciente, por lo tanto, el primer paso es… saber cómo llegar.

Primer paso: aprender a respirar y a relajar el cuerpo, con las técnicas adecuadas, que aprenderás en este curso.

Segundo paso: sólo se puede modificar conductas, comportamientos o creencias en un estado de consciencia distinto del que se está habitualmente (en beta).

Tercer paso: conocer lo que impide lograr los objetivos, según la historia personal.

El cuarto paso es reconocer las creencias, aprender a descubrirlas y cambiarlas.

El quinto paso es tener claro que tu presente, tal como es ahora, te llevará a un futuro determinado.

Y aquí está la magia, para lograr lo que cada uno quiere se tendrá que cambiar el presente y hacerlo de tal forma que ese presente determine el futuro que se sueña.

Elina de la Cruz

Contacta conmigo y te ayudaré a hacer ese proceso a tu manera. Elina 

 

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